Ingredientes
6 colheres de chá de flores de camomila;1 a 2 litros de água fervente
Modo de preparo
Coloque a camomila em uma taça com a água fervente. Espere esfriar um pouco e, então, inale o vapor do chá.É importante respirar o vapor o mais profundamente possível durante, ao menos, 10 minutos. Deve-se fazer isso 2 vezes ao dia, durante a crise
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